Memaparkan catatan dengan label MASALAH : JANTUNG. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label MASALAH : JANTUNG. Papar semua catatan

1 Februari 2018

OMEGA GUARD MEMBANTU MENGURANGKAN RISIKO SERANGAN JANTUNG


BISMILAH WAL HAMDULILLAH

Assalamualaikum semua....

Entry sebelum nie ummi ada sharekan tentang 4 PETUA MELINDUNGI SERANGAN JANTUNG. Antara salah satu tip adalah meningkatkan koestrol baik dan menurunkan tahap lemak yang boleh ditingkatkan dengan senaman dan dan pengambilan lemak Omega 3. 

PENYAKIT jantung koronari merupakan penyakit pembunuh nombor satu di Malaysia dan di seluruh dunia. Berdasarkan kajian statistik, setiap 15 minit, seorang penduduk Malaysia akan mendapat serangan jantung. Di samping rawatan yang boleh diberi di hospital, pencegahan merupakan sesuatu yang lebih bermakna kerana mencegah adalah lebih baik daripada mengubati.



Berdasarkan kajian-kajian terkini, pengambilan minyak ikan yang kaya dengan asid lemak Omega-3 boleh membantu mengurangkan risiko penyakit jantung koronari. Ia patut diamalkan sebagai satu suplemen harian yang sangat penting untuk kesihatan tubuh badan. Dalam masa yang sama, kita juga perlu makan ikan secara kerap untuk mendapatkan sumber asid lemak Omega-3 melalui pemakanan harian.


KEBAIKAN OMEGA-3 UNTUK JANTUNG

Omega-3 adalah sumber DHA dan EPA yang paling penting.
Omega-3 daripada tumbuhan tidak dapat ditukarkan kepada DHA dan EPA dengan berkesan oleh badan, jadi minyak ikan adalah sumber terbaik untuk dapatkan omega-3. 
FUNGSI EPA
  • Mengawal kolestrol yang berlebihan
  • Mencegah pembekuan darah
  • Mencegah penyakit darah tinggi    
  • Mencegah kanser
  • Baik untuk pesakit jantung
  • Menghindar tekanan perasaan           

FUNGSI DHA
  • Mengurangkan simptom kanak-kanak hyperactive
  • Mengurangkan simptom kemurungan
  • Untuk pesakit jantung  – mengurangkan lemak dalam dalam, menurunkan tekanan darah, untuk kesihatan saluran darah
  • Perkembangan otak bayi
  • Mengurangkan simptom penyakit auto-immune
  • Mengurangkan simptom Raynaud’s syndrome (tangan dan kaki yang sensitif pada cuaca sejuk)
  • Mengurangkan sakit semasa haid

Apakah kebaikan Omega-Guard Shaklee untuk jantung?



  • Melindungi jantung anda
Omega Guard Shaklee membekalkan asid lemak omega-3 yang berpotensi ultratulen dengan spektrum penuh bergred farmaseutikal. Asid lemak Omega-3 mencegah penyakit saluran darah dan strok. DHA dan EPA boleh menentang thrombosis, melancarkan pengaliran darah dan membantu mengekalkan tekanan darah normal.

  • Membantu mengurangkan risiko penyakit jantung
Satu penyelidikan yang menyokong fakta tersebut tetapi bukan muktamad menunjukkan bahawa pengambilan asid-asid lemak omega-3 seperti EPA dan DHA boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari. 
Penyelidikan juga menunjukkan bahawa paras asid lemak omega-3 yang tinggi dapat memperbaiki kesihatan kardiovaskular di samping membantu memelihara tekanan darah dan paras trigliserida yang normal. Tambahan lagi, omega-3 dapat memelihara kesihatan otak, penglihatan dan fungsi-fungsi sendi.
  • Minyak ikan terbaik dunia
Mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA dan lain-lain lagi. EPA menyihatkan jantung dan sendi anda manakala DHA pula penting bagi perkembangan dan fungsi otak.

Nota Cinta:
Ummi Tasneem.Kauthar.Ali
-012.432 2400-

29 Januari 2018

4 PETUA MELINDUNGI SERANGAN JANTUNG



BISMILLAH WAL HAMDULILLAH

Assalamualaikum semua.

Penyakit jantung adalah pembunuh nombeor satu di Malaysia. Berdasarkan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) dalam laporannya, Mortality Country Fact Sheet 2006, penyakit kardiovaskular ini menyumbang 11% daripada jumlah kematian di Malaysia. 



Setiap hari, pasti kita akan mendengar mereka yang meninggal akibat serangan jantung ini. Kematian akibat serangan jantung ini juga berlaku pada mereka yang boleh dikategorikan golongan muda. Ini bermaksud serangan jantung boleh berlaku kepada sesiapa sahaja tanpa mengira usia. 

Antara langkah yang boleh di ambil bagi mengelakkan berlakunya serangan jantung adalah

1. TINGKATKAN KOLESTROL BAIK (HDL) DAN TURUNKAN TAHAP TRIGLISERIDA (LEMAK)



Kebanyakkan kita berusaha menurunkan tahap kolestrol mereka tetapi tahap HDL yang yang tinggi didapati melindungi jantung kita daripada penyakit. Selain itu, lemak yang tinggi adalah punca utama bagi penyakit jantung. Jika digabungkan, lemak tinggi dengan HDL rendah membawa lebih risiko daripada nisbah HDL dengan LDL. Tahap HDL boleh boleh ditingkatkan dengan senaman dan lemak omega 3. Trigliserida pula boleh dikurangkan dengan melakukan senaman yang kerap. 

2. MEMERIKSA TAHAP ZAT BESI

Besi adalah agen pengkarat semula jadi. Oleh itu, jika terdapat tahap melampau dalam badan, anda akan berisiko mengahdapi tahap pengoksidaan yang tinggi yang akan membawa kepada penuaan awal. Besi yang berlebihan juga meningkatkan risiko penyakit jantung. Kita sebaiknya perlu memriksa tahap zat besi jika terlalu tinggi, cara yang paling mudah mengurangkannya adalah dengan menderma darah iaitu melalaui prosedur therapeutic phlebotomy' iaitu pengeluaran darah melalui vena. 

3. MENGIMBANGI TAHAP INSULIN

Tahap insulin yang tinggi boleh membawa kepada masalah rintangan insulin dimana ia merupakan salah satu faktor utama kepada penyakit jantung. Untuk mengimbangi tahap insulin anda, buat senaman dengan kerap dan elakkan daripada makanan bergula.

4. PASTIKAN MULUT ANDA SIHAT

Penyakit gusi juga boleh mengakibatkan serangan penyakit jantung disebabkan oleh bakteria seperti Streptococcus sanguis (S Sanguis) dan Porphyromonos gingivalis (P gingivalis) yang boleh mengakibatkan penggumpalan paltelet darah. Oleh itu, pastikan kita sentiasa menjaga kebersihan dan kesihatan gigi, gusi dan mulut. 

Moga kita sama-sama dapat memastikan kesihatan jantung kita di tahap yang baik dan sentisa berusaha untuk mengamalkan gaya hidup sihat yang dapat membina kihidupan yang lebih dan memastikan kehidupan yang lebih bermakna dan jauh daripada sebarang penyakit.

Nota Cinta:
Ummi Tasneem.Kauthar.Ali
-012.432 2400-


16 November 2017

3 SERANGKAI


Bismillah wal hamdulillah

Assalamualaikum semua

Semalam sembang2 dengan kawan, maka dia pun berceritalah yang katanya pergi cek kolestrol di farmasi, mak oiii…tingginya, skali cek gula dalam darah pun tinggi…Risau katanya. Harinie jom kita share sedikit tentang penyakit 3 serangkai ni.

Tahukah anda “3 Serangkai” iaitu kolestrol darah, tekanan darah dan gula dalam darah yang tinggi boleh menjejaskan kesihatan jantung.




MENGAPA 3 SERANGKAI MENJEJASKAN KESIHATAN JANTUNG???

  • Kolestrol darah yang tinggi
         Tahap kolestrol dalam darah yang tinggi (terutamanya kolestrol yang tidak baik)                     mungkin     menyumbat saluran darah yang utama dan meningkatkan risiko untuk                  serangan  jantung atau angin ahmar. 
  • Tekanan Darah Tinggi 
         Tekanan darah yang tinggi akan meningkatkan beban pada jantung anda yang akan             mungkin memberi kesan negatif terhadap kesihatan jantung anda.
  • Gula dalam darah yang tingg
        Mempunyai gula yang tinggi mungkin merosakkan dinding salur darah , yang akan                meningkatkan risiko untuk penyakit jantung. 

KITA MUNGKIN BERISIKO

  • Kira-kira 1 daripada 2 orang dewasa mengalami kolestrol dalam darah yang tinggi
  • Kira-kira 1 daripada 3 orang dewasa mengalami tekanan darah yang tinggi
  • 1 daripada 6 orang dewasa mengalami kencing manis
Diet yang tidak seimbang dan gaya hidup yang tidak aktif serta faktor-faktor risiko di atas mungkin meningkatkan risiko sakit jantung.

Jagalah kesihatan jantung anda! 

-Indikator jantung yang sihat ialah :
  • Tahap KOLESTROL optima
  • Tahap GULA DARAH optima
  • TEKANAN DARAH optima

info sihat dari :
ummi Tasneem.Kauthar.Ali
-012.432 2400-






24 Januari 2017

TESTIMONI VIVIX UNTUK LEMAH JANTUNG


BISMILLAH WAL HAMDULILLAH

Orang perempuan selalu akan menyesal bila x dapat beli sesuatu yg dorg mmg teringin sgt mcm handbag,kasut ataupun brg kemas waktu sale/offer.
Tp pernah x kita sebagai pengguna rasa menyesal x beli supplement waktu tengah offer/promo?? Alhamdulillah en.baba Azman Abu Bakar cakap kawan dia yg beli VIVIX waktu promo nie mmg terbaik..saya cakap saya pun untung sebb saya share jgk belikan untuk mama saya.hehhee
Tahu x ada customer yg berterima kasih sebb dia dh cut cost rawatan perubatan dia bila mula gunakan VIVIX.Yalah...klu x setahun dia habiskan dalam RM12k sedangkan Bila dah start Consume VIVIX dia dah x perlu smpai bnyk tue...cuma RM5k ja setahun...
Lihat,berapa pulangan yg customer tue dapat..dekat sini bukan hanya nilai kewangan yg kita lihat,tp nilai kesihatan itu yg menjadi ukuran.
Alhamdulillah testimoni kat bawah tentang ayah customer yg semakin sihat dari masalah jantung dengan mengamalkan VIVIX...

VIVIX UNTUK LEMAH JANTUNG


Daisypath Anniversary tickers
 

Followers

About Me

Foto Saya
Fakhrati Aziz
Isteri kepada seorang suami,Ummi kepada seorg little khalifah, anak kepada seorang ibu..Juga seorang pendidik, permaisuri di baitul Amni...Segala Penulisan adlh hasil rencah perjalanan hdup kami...Ummi,Baba dan Tasneem...
Lihat profil lengkap saya